Тренинги | Эксклюзивный контент

Тренинги

Выберите пространство,
в котором вам будет удобно расти.

«Границы» — тренинг по формированию зрелого поведения
Привыкли быть удобным человеком, часто испытываете вину за свои желания и не умеете отделять своё от чужого?

Этот тренинг поможет вам выстроить личные границы и вернуть уважение к себе.

Что внутри:
- Теория — концентрат знаний «без воды»: что такое зрелые границы и как они проявляются.
- Самодиагностика: вопросы, по которым вы поймёте, в чём ваша уязвимость, где и как именно вы теряете свои границы.
- 100 жизненных ситуаций по теме отношений, работы, семьи и повседневности для тренировки реакции и осознанности.
- Возможность задать мне вопрос по любому блоку.
- Финальный этап — разбор вашей личной истории с моей обратной связью.
Формат:
- Telegram-курс (доступ через Tribute)
- Подписка — 1 месяц
- Самостоятельное прохождение в удобном темпе в течение оплаченного периода подписки
- Старт — сразу после оплаты
Цена: 15 000 руб.
Купить
«Переписка без ошибок» — тренинг по искусству уверенного диалога
Бывает, что переписка быстро затухает или сводится к “Привет. Как дела”? Порой мужчина исчезает, а потом появляется как ни в чем ни бывало. Что делать в таких случаях? Когда уместно отправить в блок, проигнорировать, продолжить переписку или вернуть собеседника в границы? Как с первых фраз различать персонажей из треугольника Карпмана и не заходить в их сценарии? Все это и многое другое будет охвачено в тренинге.

Этот тренинг — ваш тренировочный корт, на котором вы сможете учиться вести диалоги как на сайте знакомств, так и в любой другой переписке. От первого сообщения до сложных ситуаций — вы научитесь «отбивать мяч» точно и выигрывать переписку шаг за шагом.

Тренинг учитывает гендерные роли в общении. Он особенно полезен женщинам, но и мужчинам даёт ценные инструменты.

Что внутри:

13 уроков теории: все про эффективную коммуникацию и границы.
129 тестов на проверку усвоенного материала.
111 самостоятельных упражнений + 152 дополнительных задания в чате «Мастер-группа».

Формат:

Telegram-курс (доступ через Tribute)
Подписка — на 3 месяца (тренинг), на 1 месяц (чат)
Самостоятельное прохождение в удобном темпе в течение оплаченного периода подписки
«Мастер-группа» — чат с обратной связью от меня, дополнительными упражнениями и разбором ваших переписок; чат можно приобрести по желанию сразу, в течение или после тренинга
Старт — сразу после оплаты

Цена: 20 000 руб. (тренинг) + 8000 руб. (чат, по желанию)
Узнать больше
Посмотреть содержание тренинга
Скоро — новый тренинг

Какой формат или тема вам сейчас ближе всего? Поделитесь — возможно, именно она станет основой.

Отправить идею

Эксклюзивный контент

Материалы, которых нет в свободном доступе

"Практика" — закрытый клуб
Хотите разбирать ситуации как психолог? Присоединяйтесь к закрытому сообществу в Telegram.

Практика анализа позволит вам понимать мотивацию и видеть искажения не только в чужих историях, но и находить свои ошибки в коммуникации.

Вы получите:
- Чат с возможностью комментировать
- Практика психологического анализа
- Никаких учебников и занудных лекций
- Обратная связь от психолога
Формат:
- Telegram-чат (доступ через Tribute)
- Подписка — 1 месяц с возобновлением
- Доступ — сразу после оплаты
Цена: 2000 руб.
Вступить в клуб
Boosty — закрытый канал
На канале — эксклюзивные материалы по психологии: статьи, разборы историй, ответы на вопросы.

Темы: границы, самооценка, выход из треугольника Карпмана, разрушение иллюзий, формирование зрелого поведения.

Новые материалы — 2-3 раза в неделю.

Вы получите:
- Инструменты для саморазвития и повышения качества жизни. Но только от вас зависит, сможете ли вы применить полученную информацию себе во благо.
Формат:
- Оплата — через платформу Boosty
- Подписка — 1 месяц с возобновлением
- Доступ — сразу после оплаты
Цена: 2000 руб.
Подписаться

← На главную