В спорных ситуациях многие путают три зоны: что относится к ним самим, что принадлежит другому человеку, а что возможно только по взаимному согласию.

Из-за этого человек может терпеть лишнее, ждать без договоренности, додумывать за другого, требовать реакции, принимать чужой выбор за нарушение своих границ или, наоборот, не видеть, что может спокойно брать то, что по праву его.

Гайд поможет понять, как отличать свои границы, чужие границы и общую территорию, в которой нужны договоренности.

Гайд подойдет тем, кто часто сомневается: имеет ли он право отказать, обязан ли объясняться, можно ли просить, стоит ли ждать, когда нужно говорить прямо, а когда лучше не вмешиваться в чужой выбор.

Гайд для тех, кто хочет быстрее ориентироваться в спорных ситуациях и перестать путать свои действия с чужими решениями.

Что даст гайд:

• Вы поймете, чем отличаются свое, чужое и общее.
• Вы узнаете, почему ожидание — это не договор, а неприятная эмоция — не всегда нарушение границ.
• Вы получите теорию, примеры и упражнения для тренировки навыка.

Формат:

• PDF, 25 страниц
• Доступ сразу после оплаты: скачивание через Tribute (в Telegram)

Цена: 2500 руб.

(если не удается купить по кнопке, пишите на почту: psypiluli@yandex.ru)