"Может, стоит побегать еще?"
О мужчине, который запутался.
О мужчине, который запутался.
Мужчина не знает, как понять нежелание женщины с ним общаться. Вроде бы пробовали сойтись после дистанции по ее вине. Но женщина опять стала выносить ему мозг. Это жирная точка или у него еще есть шанс восстановить отношения? И какие ошибки он совершил, пытаясь вернуть любимую женщину?
Я герой из истории «Патологическая ревность. Девушка поставила ультиматум». После Вашего разбора с девушкой ушли на дистанцию, разъехавшись на свои территории.
Девушка ожидала от вас выполнения ультиматума. А для вас дистанция стала паузой, чтобы не продолжать разрушительную динамику.
После ультиматума девушку начнет "шатать" - тревога усилится. Когда человек, привыкший управлять отношениями через эмоциональное давление, сталкивается с тишиной и паузой, в нем растет сильное внутреннее напряжение.
Через несколько дней тишины она написала мне первая.
Тревога выросла и толкнула ее проявиться первой.
Важно понимать: она не поняла ошибку и не готова меняться. Это просто эмоциональный импульс, вызванный тем, что вы перестали подтверждать свое присутствие в ее жизни.
Но, не дождавшись ответа, приехала ко мне домой без предупреждения.
Так плохо она выдерживает ощущение неопределенности.
Приезд к вам - не порыв страсти, а желание вернуть контроль над ситуацией, чтобы убрать внутреннее напряжение.
Я ее не проигнорировал и пригласил домой. Поговорили, после чего возобновили общение в переписке и периодически встречались.
О чем вы поговорили - история умалчивает. Но вам нужно было обозначить границы общения: никаких скандалов и давления, иначе вы не продолжите общение. Это не ответный ультиматум, а адекватное условие для возобновления связи.
В таком формате общались несколько недель. И она вновь сама написала, что скучает и хватит нам вместе творить глупости, возвращайся. Вернулся.
Эти несколько недель вы держали правильную линию поведения, поэтому девушка предложила вернуться. Но если в момент возврата вы не обозначили никаких новых рамок общения (без выгонов, давления и качелей) и не зафиксировали для себя, что для вас абсолютно не приемлемо, отношения вернутся на "прежние рельсы".
Приближался день рождения моей дочери. Я пообещал ей, что не пойду на праздник, где будет присутствовать бывшая супруга. А дочь поздравим вместе на следующий день.
Если между вами и дочерью установились теплая эмоциональная связь, перенос поздравления на следующий день может ее ранить, поэтому более бережным вариантом было бы поздравить дочь заранее.
Но, чем ближе была дата предстоящего события, тем обстановка становилась напряженнее в части того, что как-то неуверенно отвечаю на вопрос отказа от похода на праздник. Это вызывало у нее сомнения, а у меня зарождалась злость из-за того, что она ставит под сомнение мое обещание. Напряжение копилось, скандал с примирением. Пережили.
Ваша ошибка - перед тем как вернуться вы не обозначили свою позицию: "Я не обсуждаю с тобой мои отношения с дочерью, не поддаюсь на твое давление и ничего не доказываю".
Доверие - это ответственность девушки. Вы не обязаны ничего ей объяснять и не в ваших границах стабилизировать ее эмоциональное состояние.
Начали выбирать для аренды более комфортную и просторную квартиру. Но выбор затянулся в связи с отсутствием подходящих вариантов.
А разве были предпосылки для этого? Неужели ваши отношения устаканились?
На этом этапе вы фактически начали выполнять ее ультиматум, то есть сдали свою позицию. Девушка решит, что скандалы помогают ей сдвинуть отношения в нужную сторону.
Не ссорились. Но девушку напрягало, что не могу решить вопрос и искусственно затягиваю. А мне хотелось просто найти хороший вариант «цена-качество».
У нее "подгорает". Ощущение неопределенности мешает ей жить. А вы не спешите. И правильно делаете.
Я переживал. А она, видимо, раздражалась по этому поводу. Обстановка накалялась, но, видимо, она терпела и не давала волю эмоциям.
Она раздражалась из-за того, что вы вели себя неуверенно.
Когда человек волнуется без повода, партнер начинает искать скрытый мотив и считывает это как слабость. Ваша тревожность и зависимость охлаждали ее: ей начинало казаться, что вы не справляетесь даже с простыми задачами, а вы - наоборот, старались изо всех сил, боясь ее разочаровать.
Кто-то в вашей паре должен быть стабильным. Два тревожника - это усиление тревоги в два раза. Долго такие отношения не могут существовать.
Я чувствовал это. И в один из дней, когда было значимое событие, мы поссорились. Но потом мы помирились. Но через неделю расстались. Она еще раз предъявила мне претензии по поводу общения с дочерью, бывшей женой и моей финансовой несостоятельности.
Основная причина ее злости - то, что вы все делаете не по графику и не в том темпе, который она для себя придумала. В ее восприятии вы постоянно отстаете от сценария "счастливого будущего", который она пытается зафиксировать.
Я ушел на дистанцию и замолчал.
Это верно.
Дистанция позволяет остановить разрушительную динамику и не закреплять ее дальше.
Через месяц тишины сделал попытку вывести ее на диалог. Написал первый.
Зачем? Девушка завершила контакт в резкой форме и предъявила вам необоснованные претензии. Это она должна была проявиться первой.
После этого девушка убедится, что она права, - вы ничего толком не можете сделать. Даже обидеться. Значит, вы готовы терпеть любое обращение и можете простить даже очевидное неуважение.
Зачем ей мужчина, который себя не уважает?
Постарался ей донести свои мысли о том, что много анализировал и на многие ситуации посмотрел ее глазами, сделал выводы.
А вас просили доносить свои мысли?
Вы решили "спасти отношения" по причине собственной слабости, потому что вляпались в зависимость, подсев на эмоциональные качели, и уже не можете без адреналина.
Она сначала отвечала любезно, что желает счастья и не держит обиды, но ничего ко мне не чувствует.
За время тишины ее эмоции к вам остыли, напряжение спало, и она перешла в спокойный нейтралитет. Такой ответ - обычная реакция человека, который чувствует себя уверенно, не ждет возврата и считает отношения завершенными.
Но диалог в итоге закончился оскорблениями в мой адрес.
Но вы не сдавались и не хотели верить в то, что это конец. Мягкий способ завершить отношения не сработал, поэтому девушка была вынуждена перейти к более жесткой форме.
Вторую попытку предпринял через месяц в новогодние праздники.
А это уже неуважение по отношению к ранее обозначенной позиции девушки.
Вы не восприняли ее решение всерьез, и посчитали, что она "набивает себе цену", ожидая от вас настойчивого поведения.
Ответила вновь, что ничего не хочет и ничего не чувствует. Поздравила с праздниками, пожелала счастья.
Вам надо было ответить: "Ок" и положить трубку.
Но отреагировала на то, что я уже более настойчиво предлагаю восстановить отношения. Спросила типа случайно, не нашла ли бывшая жена парня, что я так активизировался.
Она подколола, потому что не ожидала такой активности от вас.
Ничего не ответил, так как не слежу за этим.
Тема закрыта. Вы пережили развод.
Далее задала дерзкие вопросы - решил ли я, как мужик, вопрос с разделом имущества, дополнительным заработком для совместного съема или покупки жилья, почему не интересовался ее делами почти два с половиной месяца (хотя за два месяца я делаю вторую попытку примириться)?
Вопросы не дерзкие, а обесценивающие. Она попыталась поставить вас в позицию оправдывающегося. Отвечать на такие вопросы нельзя: любые объяснения только закрепляют вашу слабую позицию. В подобной ситуации корректный ответ должен быть коротким и нейтральным, без подробностей, и после него разговор лучше завершить.
А дальше выдала очередную порцию гнева, что не ценил, пользовался ее добротой и заботой, врал про намерения жениться, ко всему прикрепила фото из сторис бывшей жены с новым или старым парнем, привязала мой возврат к этому событию, естественно, хотя в соцсети меня нет. Она, как оказалась, наблюдала в соцсетях за бывшей супругой. Также добавив, что несколько моих вещей из верхней одежды отдаст весной. Заблокировала разом во всех мессенджерах.
Так ведет себя эмоционально нестабильный человек, который пытается закрыть ситуацию ударом по вашей значимости.
Слежка за вашей бывшей женой в соцсетях говорит о высокой тревожности и фиксации на сравнении, а не о дикой любви к вам.
Блокировка во всех мессенджерах - это импульсивное поведение, чтобы исключить любые попытки диалога, а не "борьба с чувствами".
В такой ситуации правильнее всего полностью прекратить попытки общения. Сказать ей уже нечего. Она выбрала максимально жесткую форму завершения контакта, после которой уважающий себя человек никогда не постучится в ее дверь.
Не выдержал. Приехал к ней домой.
Вас в дверь прогоняют, вы в окно лезете.
Ваше неадекватное поведение оттого, что вы неправильно интерпретировали ее резкость: вам показалось, что за этим скрыт какой-то сигнал, и вы должны "доказать" ей свою преданность.
Блокировка - это действительно сигнал, который говорит: "Стоп". Выходить на личный контакт после блокировки нельзя ни при каких обстоятельствах.
Поговорили без скандалов и эмоций. Сказала, что есть парень. Но, спросив у нее, почему сразу не написала об этом, а писала полотна текста с объяснениями, ответила, что парень просто нравится, но он не знает об этом.
Парня либо нет, либо она ему не нужна. Но это не значит, что вы ей нужны.
А еще это значит, что возвращаться она не собирается.
Сказала, что ничего не чувствует ко мне. Только злость, обиду.
Злость и обида за то, что вы не обеспечили ей вовремя ее "счастливое будущее". Она еще раз дала вам понять, что это конец.
На что я сказал, что это тоже эмоция, которая лучше, чем безразличие и равнодушие.
Вы опять ошиблись в интерпретации.
Злость и обида обозначают границу: "Не подходи". Это не позитивный сигнал.
И возвращаться, давать шанс мне не хочет, и не видит смысла, так как этих шансов было много. И, если бы сама хотела, то приехала бы или написала об этом сама.
Девушка уже не знает, как вам объяснить, что она ничего не хочет.
Если человек, на зависимо от пола, не пишет и не приезжает, значит, действительно не хочет. И не надо искать скрытые смыслы. Их там нет.
Попрощались, но букет цветов приняла и поблагодарила.
Это ни о чем не говорит.
Что делать опять - не знаю. Как разгадать этот ребус?
Ребус только у того, кто в иллюзиях и отказывается видеть реальность.
Ничего не делать. И так уже много лишний действий. Не нужно больше за ней бегать.
Это манипуляция или жирная точка?
Это не манипуляция. Она не играет.
Но, учитывая ее нестабильность, она может сама напомнить о себе, спустя какое-то время. И это будет ее очередной эмоциональный импульс. Вам не нужно ей отвечать, потому что будущего в этих отношениях нет.
Может, ждет «действий и поступков»?
Нет. Она хочет, чтобы вы оставили ее в покое.
Стоит побегать и закрыть историю для себя, чтобы не жить в ожидании и иллюзии возврата?
Чем больше будете бегать, тем сильнее будете унижаться и тем сложнее вам будет остановиться.
Жить в ожидании возврата не нужно. Важно переключиться на свои дела. Что вы упускаете в погоне за иллюзиями? Вспомните о своих целях, которые у вас были до встречи с ней. Актуализируйте их.
Начало этой истории - можно прочесть здесь: https://www.pills-of-sense.com/stories_analysis/pathological_jealousy_and_ultimatum
Девушка ожидала от вас выполнения ультиматума. А для вас дистанция стала паузой, чтобы не продолжать разрушительную динамику.
После ультиматума девушку начнет "шатать" - тревога усилится. Когда человек, привыкший управлять отношениями через эмоциональное давление, сталкивается с тишиной и паузой, в нем растет сильное внутреннее напряжение.
Через несколько дней тишины она написала мне первая.
Тревога выросла и толкнула ее проявиться первой.
Важно понимать: она не поняла ошибку и не готова меняться. Это просто эмоциональный импульс, вызванный тем, что вы перестали подтверждать свое присутствие в ее жизни.
Но, не дождавшись ответа, приехала ко мне домой без предупреждения.
Так плохо она выдерживает ощущение неопределенности.
Приезд к вам - не порыв страсти, а желание вернуть контроль над ситуацией, чтобы убрать внутреннее напряжение.
Я ее не проигнорировал и пригласил домой. Поговорили, после чего возобновили общение в переписке и периодически встречались.
О чем вы поговорили - история умалчивает. Но вам нужно было обозначить границы общения: никаких скандалов и давления, иначе вы не продолжите общение. Это не ответный ультиматум, а адекватное условие для возобновления связи.
В таком формате общались несколько недель. И она вновь сама написала, что скучает и хватит нам вместе творить глупости, возвращайся. Вернулся.
Эти несколько недель вы держали правильную линию поведения, поэтому девушка предложила вернуться. Но если в момент возврата вы не обозначили никаких новых рамок общения (без выгонов, давления и качелей) и не зафиксировали для себя, что для вас абсолютно не приемлемо, отношения вернутся на "прежние рельсы".
Приближался день рождения моей дочери. Я пообещал ей, что не пойду на праздник, где будет присутствовать бывшая супруга. А дочь поздравим вместе на следующий день.
Если между вами и дочерью установились теплая эмоциональная связь, перенос поздравления на следующий день может ее ранить, поэтому более бережным вариантом было бы поздравить дочь заранее.
Но, чем ближе была дата предстоящего события, тем обстановка становилась напряженнее в части того, что как-то неуверенно отвечаю на вопрос отказа от похода на праздник. Это вызывало у нее сомнения, а у меня зарождалась злость из-за того, что она ставит под сомнение мое обещание. Напряжение копилось, скандал с примирением. Пережили.
Ваша ошибка - перед тем как вернуться вы не обозначили свою позицию: "Я не обсуждаю с тобой мои отношения с дочерью, не поддаюсь на твое давление и ничего не доказываю".
Доверие - это ответственность девушки. Вы не обязаны ничего ей объяснять и не в ваших границах стабилизировать ее эмоциональное состояние.
Начали выбирать для аренды более комфортную и просторную квартиру. Но выбор затянулся в связи с отсутствием подходящих вариантов.
А разве были предпосылки для этого? Неужели ваши отношения устаканились?
На этом этапе вы фактически начали выполнять ее ультиматум, то есть сдали свою позицию. Девушка решит, что скандалы помогают ей сдвинуть отношения в нужную сторону.
Не ссорились. Но девушку напрягало, что не могу решить вопрос и искусственно затягиваю. А мне хотелось просто найти хороший вариант «цена-качество».
У нее "подгорает". Ощущение неопределенности мешает ей жить. А вы не спешите. И правильно делаете.
Я переживал. А она, видимо, раздражалась по этому поводу. Обстановка накалялась, но, видимо, она терпела и не давала волю эмоциям.
Она раздражалась из-за того, что вы вели себя неуверенно.
Когда человек волнуется без повода, партнер начинает искать скрытый мотив и считывает это как слабость. Ваша тревожность и зависимость охлаждали ее: ей начинало казаться, что вы не справляетесь даже с простыми задачами, а вы - наоборот, старались изо всех сил, боясь ее разочаровать.
Кто-то в вашей паре должен быть стабильным. Два тревожника - это усиление тревоги в два раза. Долго такие отношения не могут существовать.
Я чувствовал это. И в один из дней, когда было значимое событие, мы поссорились. Но потом мы помирились. Но через неделю расстались. Она еще раз предъявила мне претензии по поводу общения с дочерью, бывшей женой и моей финансовой несостоятельности.
Основная причина ее злости - то, что вы все делаете не по графику и не в том темпе, который она для себя придумала. В ее восприятии вы постоянно отстаете от сценария "счастливого будущего", который она пытается зафиксировать.
Я ушел на дистанцию и замолчал.
Это верно.
Дистанция позволяет остановить разрушительную динамику и не закреплять ее дальше.
Через месяц тишины сделал попытку вывести ее на диалог. Написал первый.
Зачем? Девушка завершила контакт в резкой форме и предъявила вам необоснованные претензии. Это она должна была проявиться первой.
После этого девушка убедится, что она права, - вы ничего толком не можете сделать. Даже обидеться. Значит, вы готовы терпеть любое обращение и можете простить даже очевидное неуважение.
Зачем ей мужчина, который себя не уважает?
Постарался ей донести свои мысли о том, что много анализировал и на многие ситуации посмотрел ее глазами, сделал выводы.
А вас просили доносить свои мысли?
Вы решили "спасти отношения" по причине собственной слабости, потому что вляпались в зависимость, подсев на эмоциональные качели, и уже не можете без адреналина.
Она сначала отвечала любезно, что желает счастья и не держит обиды, но ничего ко мне не чувствует.
За время тишины ее эмоции к вам остыли, напряжение спало, и она перешла в спокойный нейтралитет. Такой ответ - обычная реакция человека, который чувствует себя уверенно, не ждет возврата и считает отношения завершенными.
Но диалог в итоге закончился оскорблениями в мой адрес.
Но вы не сдавались и не хотели верить в то, что это конец. Мягкий способ завершить отношения не сработал, поэтому девушка была вынуждена перейти к более жесткой форме.
Вторую попытку предпринял через месяц в новогодние праздники.
А это уже неуважение по отношению к ранее обозначенной позиции девушки.
Вы не восприняли ее решение всерьез, и посчитали, что она "набивает себе цену", ожидая от вас настойчивого поведения.
Ответила вновь, что ничего не хочет и ничего не чувствует. Поздравила с праздниками, пожелала счастья.
Вам надо было ответить: "Ок" и положить трубку.
Но отреагировала на то, что я уже более настойчиво предлагаю восстановить отношения. Спросила типа случайно, не нашла ли бывшая жена парня, что я так активизировался.
Она подколола, потому что не ожидала такой активности от вас.
Ничего не ответил, так как не слежу за этим.
Тема закрыта. Вы пережили развод.
Далее задала дерзкие вопросы - решил ли я, как мужик, вопрос с разделом имущества, дополнительным заработком для совместного съема или покупки жилья, почему не интересовался ее делами почти два с половиной месяца (хотя за два месяца я делаю вторую попытку примириться)?
Вопросы не дерзкие, а обесценивающие. Она попыталась поставить вас в позицию оправдывающегося. Отвечать на такие вопросы нельзя: любые объяснения только закрепляют вашу слабую позицию. В подобной ситуации корректный ответ должен быть коротким и нейтральным, без подробностей, и после него разговор лучше завершить.
А дальше выдала очередную порцию гнева, что не ценил, пользовался ее добротой и заботой, врал про намерения жениться, ко всему прикрепила фото из сторис бывшей жены с новым или старым парнем, привязала мой возврат к этому событию, естественно, хотя в соцсети меня нет. Она, как оказалась, наблюдала в соцсетях за бывшей супругой. Также добавив, что несколько моих вещей из верхней одежды отдаст весной. Заблокировала разом во всех мессенджерах.
Так ведет себя эмоционально нестабильный человек, который пытается закрыть ситуацию ударом по вашей значимости.
Слежка за вашей бывшей женой в соцсетях говорит о высокой тревожности и фиксации на сравнении, а не о дикой любви к вам.
Блокировка во всех мессенджерах - это импульсивное поведение, чтобы исключить любые попытки диалога, а не "борьба с чувствами".
В такой ситуации правильнее всего полностью прекратить попытки общения. Сказать ей уже нечего. Она выбрала максимально жесткую форму завершения контакта, после которой уважающий себя человек никогда не постучится в ее дверь.
Не выдержал. Приехал к ней домой.
Вас в дверь прогоняют, вы в окно лезете.
Ваше неадекватное поведение оттого, что вы неправильно интерпретировали ее резкость: вам показалось, что за этим скрыт какой-то сигнал, и вы должны "доказать" ей свою преданность.
Блокировка - это действительно сигнал, который говорит: "Стоп". Выходить на личный контакт после блокировки нельзя ни при каких обстоятельствах.
Поговорили без скандалов и эмоций. Сказала, что есть парень. Но, спросив у нее, почему сразу не написала об этом, а писала полотна текста с объяснениями, ответила, что парень просто нравится, но он не знает об этом.
Парня либо нет, либо она ему не нужна. Но это не значит, что вы ей нужны.
А еще это значит, что возвращаться она не собирается.
Сказала, что ничего не чувствует ко мне. Только злость, обиду.
Злость и обида за то, что вы не обеспечили ей вовремя ее "счастливое будущее". Она еще раз дала вам понять, что это конец.
На что я сказал, что это тоже эмоция, которая лучше, чем безразличие и равнодушие.
Вы опять ошиблись в интерпретации.
Злость и обида обозначают границу: "Не подходи". Это не позитивный сигнал.
И возвращаться, давать шанс мне не хочет, и не видит смысла, так как этих шансов было много. И, если бы сама хотела, то приехала бы или написала об этом сама.
Девушка уже не знает, как вам объяснить, что она ничего не хочет.
Если человек, на зависимо от пола, не пишет и не приезжает, значит, действительно не хочет. И не надо искать скрытые смыслы. Их там нет.
Попрощались, но букет цветов приняла и поблагодарила.
Это ни о чем не говорит.
Что делать опять - не знаю. Как разгадать этот ребус?
Ребус только у того, кто в иллюзиях и отказывается видеть реальность.
Ничего не делать. И так уже много лишний действий. Не нужно больше за ней бегать.
Это манипуляция или жирная точка?
Это не манипуляция. Она не играет.
Но, учитывая ее нестабильность, она может сама напомнить о себе, спустя какое-то время. И это будет ее очередной эмоциональный импульс. Вам не нужно ей отвечать, потому что будущего в этих отношениях нет.
Может, ждет «действий и поступков»?
Нет. Она хочет, чтобы вы оставили ее в покое.
Стоит побегать и закрыть историю для себя, чтобы не жить в ожидании и иллюзии возврата?
Чем больше будете бегать, тем сильнее будете унижаться и тем сложнее вам будет остановиться.
Жить в ожидании возврата не нужно. Важно переключиться на свои дела. Что вы упускаете в погоне за иллюзиями? Вспомните о своих целях, которые у вас были до встречи с ней. Актуализируйте их.
Начало этой истории - можно прочесть здесь: https://www.pills-of-sense.com/stories_analysis/pathological_jealousy_and_ultimatum
