Как наложить санкции на подростка?
Как в подростковом возрасте практически ограничить время с друзьями или забрать гаджет?
Обратите внимание: сейчас вы уверены в своей правоте как родитель и думаете прежде всего о том, как наказать. В такой позиции вы уже не воспитываете, а воюете за власть, и подросток это считывает. Чем больше вы давите, тем меньше у вас влияния и тем слабее для него значимость вашего слова.
Практически ограничить общение и забрать гаджет можно просто: силой. Но силовые решения почти всегда уменьшают вес родителя в глазах подростка. Он быстро научится обходить запреты, хитрить, скрывать, делать «в обход» и жить двойной жизнью. В итоге, вместо сотрудничества и уважения, возникнет подпольная война и обесценивание ваших правил.
У родителей не должно быть цели «победить» ребенка и заставить его делать «как надо». Цель — выстроить систему, в которой подросток видит причинно-следственную связь между его выбором и результатом, и учится управлять собой. Это достигается не криком и не угрозами, а правилами, обязанностями и понятными последствиями.
В вашей семье есть правила и обязанности, закрепленные за каждым, включая ребенка? Судя по всему, либо нет, либо они существуют на словах и постоянно меняются в зависимости от настроения взрослых. Подросток в таком случае не учится порядку, он учится угадывать, когда «пронесет», и как обойти контроль.
Правила и обязанности должны быть ясно озвучены. Подросток должен не просто кивнуть головой и забыть, а понять, что от него требуется и на что он сам соглашается. И так же заранее должны быть обозначены последствия, которые наступят при нарушении слова. Последствия — это не «сейчас я его прижму, и он поймет», а обучение: не сдержал договоренность — не получил то, что обычно получаешь. И это не потому что вас «переклинило», а потому что так устроены правила в вашей семье.
Имеет смысл добавить: «Напоминать и следить я не буду. Правила и обязанности висят на двери твоей комнаты. Ты сам выбираешь: соблюдать или нет. И ты же получаешь результат своего выбора». Тогда вы перестаете быть контролером и Спасателем в одном лице и становитесь взрослым, который держит границы.
То есть ваша цель — сформировать навык держать слово и придерживаться порядка, а не навык быть внешне “послушным” и одновременно изобретательным в обходе запретов. При этом вы относитесь к подростку как к личности: уважительно, без унижения, и сами держите свое слово, чтобы правила не выглядели ширмой для произвола.
Правила формируются без давления и угроз. Фраза «пока не сделаешь уроки — не пойдешь на улицу» не годится, так как это шантаж. «Сначала обязательное, потом — балдеж» — это уже порядок. Смысл один, но подача разная: в первом варианте вы давите, во втором — задаете структуру.
Правила не обсуждаются каждый вечер и не пересобираются в споре. Они озвучиваются один раз, спокойно. Полезно прописать их письменно и повесить на дверь комнаты подростка. И важно, чтобы у взрослых тоже были свои правила в отношении себя, заметные подростку: тогда он видит, что порядок — общий, а не только для него.
Если ребенок нарушил обязательство (например, не сделал уроки), вы его не «наказываете», а действуете по правилам. Показываете пункт в правилах и говорите: «Смотри: сначала учеба, потом свободное время. Учеба не закрыта — значит, свободное время сдвигается». Тогда подросток видит, что это не ваша прихоть, а его выбор.
«Бонусы» не отбираются навсегда, они становятся доступными после выполнения обязательного. Это принципиально меняет подход: вы не караете, вы сохраняете порядок.
Если подросток пытается украсть телефон или уйти к друзьям в обход правил, это сигнал не о том, что он «плохой и от рук отбился», а подсказка вам: подросток не считает ваши правила обязательными и не боится потерять ваше расположение. Тут важно не закручивать гайки, а сделать вывод: эмоциональная связь с ребенком слабая, родительский авторитет низкий. И чем дальше, тем сильнее подростка будет забирать улица, потому что в этом возрасте компания оказывает сильное влияние.
Авторитет повышается благодаря предсказуемым и справедливым действиям, когда родитель держит слово, не мечется из стороны в сторону, не зная, отменить правило из жалости или усилить от злости. А эмоциональная связь укрепляется при совместной деятельности, когда вы показываете подростку свою компетенцию в чем-то, что ему интересно: вы что-то умеете, что ему хочется присвоить, и рядом с вами он чувствует себя сильнее и лучше. Тогда он дорожит отношением и меньше хочет играть против вас.
Примеры совместной деятельности могут быть разными: необычные поездки, походы в горы, семейные проекты, настольные игры, совместное обучение чему-то практичному. Важно не “развлекать”, а делать вместе какое-то дело, чтобы подросток гордился, например, тем, как папа умеет разжигать костер или как мама умеет налаживать контакты в любой компании, даже в чужой стране. Когда подросток уважает родителя и ценит контакт, ему в голову не придет нарушить договоренности просто ради протеста.
И еще важное: когда правила установлены, взрослый не может «пожалеть» и отменить последствия в последний момент, иначе система перестанет работать. Если в семье есть люди, которые регулярно обнуляют ваши договоренности, например, сердобольная бабушка или жалостливый дед, подросток будет ориентироваться на них, а не на вас. И так же важно, чтобы родители своим примером показывали соблюдение обязанностей и умеренное обращение с гаджетами. Иначе подросток будет видеть двойные стандарты: «Мне нельзя, а взрослым можно», и это разрушит не только правила, но и уважение к вам.
На Boosty есть статья «Подростковый бунт» о том, в каких случаях имеет смысл ограничивать автономность подростка, а в каких - нет. Если коротко: ограничивать - только когда это касается опасности для здоровья и невыполнения обязательств (например, школьных) и не ограничивать, если это касается самовыражения и самостоятельности.
Практически ограничить общение и забрать гаджет можно просто: силой. Но силовые решения почти всегда уменьшают вес родителя в глазах подростка. Он быстро научится обходить запреты, хитрить, скрывать, делать «в обход» и жить двойной жизнью. В итоге, вместо сотрудничества и уважения, возникнет подпольная война и обесценивание ваших правил.
У родителей не должно быть цели «победить» ребенка и заставить его делать «как надо». Цель — выстроить систему, в которой подросток видит причинно-следственную связь между его выбором и результатом, и учится управлять собой. Это достигается не криком и не угрозами, а правилами, обязанностями и понятными последствиями.
В вашей семье есть правила и обязанности, закрепленные за каждым, включая ребенка? Судя по всему, либо нет, либо они существуют на словах и постоянно меняются в зависимости от настроения взрослых. Подросток в таком случае не учится порядку, он учится угадывать, когда «пронесет», и как обойти контроль.
Правила и обязанности должны быть ясно озвучены. Подросток должен не просто кивнуть головой и забыть, а понять, что от него требуется и на что он сам соглашается. И так же заранее должны быть обозначены последствия, которые наступят при нарушении слова. Последствия — это не «сейчас я его прижму, и он поймет», а обучение: не сдержал договоренность — не получил то, что обычно получаешь. И это не потому что вас «переклинило», а потому что так устроены правила в вашей семье.
Имеет смысл добавить: «Напоминать и следить я не буду. Правила и обязанности висят на двери твоей комнаты. Ты сам выбираешь: соблюдать или нет. И ты же получаешь результат своего выбора». Тогда вы перестаете быть контролером и Спасателем в одном лице и становитесь взрослым, который держит границы.
То есть ваша цель — сформировать навык держать слово и придерживаться порядка, а не навык быть внешне “послушным” и одновременно изобретательным в обходе запретов. При этом вы относитесь к подростку как к личности: уважительно, без унижения, и сами держите свое слово, чтобы правила не выглядели ширмой для произвола.
Правила формируются без давления и угроз. Фраза «пока не сделаешь уроки — не пойдешь на улицу» не годится, так как это шантаж. «Сначала обязательное, потом — балдеж» — это уже порядок. Смысл один, но подача разная: в первом варианте вы давите, во втором — задаете структуру.
Правила не обсуждаются каждый вечер и не пересобираются в споре. Они озвучиваются один раз, спокойно. Полезно прописать их письменно и повесить на дверь комнаты подростка. И важно, чтобы у взрослых тоже были свои правила в отношении себя, заметные подростку: тогда он видит, что порядок — общий, а не только для него.
Если ребенок нарушил обязательство (например, не сделал уроки), вы его не «наказываете», а действуете по правилам. Показываете пункт в правилах и говорите: «Смотри: сначала учеба, потом свободное время. Учеба не закрыта — значит, свободное время сдвигается». Тогда подросток видит, что это не ваша прихоть, а его выбор.
«Бонусы» не отбираются навсегда, они становятся доступными после выполнения обязательного. Это принципиально меняет подход: вы не караете, вы сохраняете порядок.
Если подросток пытается украсть телефон или уйти к друзьям в обход правил, это сигнал не о том, что он «плохой и от рук отбился», а подсказка вам: подросток не считает ваши правила обязательными и не боится потерять ваше расположение. Тут важно не закручивать гайки, а сделать вывод: эмоциональная связь с ребенком слабая, родительский авторитет низкий. И чем дальше, тем сильнее подростка будет забирать улица, потому что в этом возрасте компания оказывает сильное влияние.
Авторитет повышается благодаря предсказуемым и справедливым действиям, когда родитель держит слово, не мечется из стороны в сторону, не зная, отменить правило из жалости или усилить от злости. А эмоциональная связь укрепляется при совместной деятельности, когда вы показываете подростку свою компетенцию в чем-то, что ему интересно: вы что-то умеете, что ему хочется присвоить, и рядом с вами он чувствует себя сильнее и лучше. Тогда он дорожит отношением и меньше хочет играть против вас.
Примеры совместной деятельности могут быть разными: необычные поездки, походы в горы, семейные проекты, настольные игры, совместное обучение чему-то практичному. Важно не “развлекать”, а делать вместе какое-то дело, чтобы подросток гордился, например, тем, как папа умеет разжигать костер или как мама умеет налаживать контакты в любой компании, даже в чужой стране. Когда подросток уважает родителя и ценит контакт, ему в голову не придет нарушить договоренности просто ради протеста.
И еще важное: когда правила установлены, взрослый не может «пожалеть» и отменить последствия в последний момент, иначе система перестанет работать. Если в семье есть люди, которые регулярно обнуляют ваши договоренности, например, сердобольная бабушка или жалостливый дед, подросток будет ориентироваться на них, а не на вас. И так же важно, чтобы родители своим примером показывали соблюдение обязанностей и умеренное обращение с гаджетами. Иначе подросток будет видеть двойные стандарты: «Мне нельзя, а взрослым можно», и это разрушит не только правила, но и уважение к вам.
На Boosty есть статья «Подростковый бунт» о том, в каких случаях имеет смысл ограничивать автономность подростка, а в каких - нет. Если коротко: ограничивать - только когда это касается опасности для здоровья и невыполнения обязательств (например, школьных) и не ограничивать, если это касается самовыражения и самостоятельности.
